پوست‌های خشک و مستعد به اگزما

    افرادی که دارای پوست خشک و حساس هستند، با آب داغ، دوش نگیرند و پس از استحمام نیز جهت حفظ رطوبت بدن، از لوسیون بدن، استفاده نمایند.

  از جایی که فصل سرد، بیشتر باعث خشکی و حساسیت پوست ‌می‌شود؛ یک مرطوب کننده قوی و در صورت امکان، ضد التهاب در طول روز، شاید بارها و بارها باید برای پوست صورت، استفاده شود.

هم چنین فراموش نشود؛

    بلافاصله پس از شست‌وشوی پوست صورت با آب، حتماً آن را خشک کرد و هیچ گاه در این تصور نادرست نمانید که باقی ماندن آب روی صورت، به از بین رفتن خشکی و اگزمای آن، کمک می کند!

    در ضمن برای پوست‌های بسیار خشک و حساس، یک بار همان صبح فقط در حد پاشیدن آب به صورت، کافی‌ست و سعی شود در صورت امکان، از پاک کننده مخصوص پوست، استفاده شود تا به حفظ رطوبت پوست، کمک کند.

   هم‌چنین برای حفظ رطوبت پوست، ماهی‌های سرشار از اسید چرب مصرف کنید. این امر پوست صورت را از هوای سرد و خشک، محافظت می‌نماید. 

    ماهی سالمون و ماکارو نیز خاصیت ضد التهابی دارد. اگر پوست شما مستعد به اگزماست؛ پیشنهاد می شود از این مواد غذایی استفاده کنیــــد.

    در پایان نیز یادآور می شود که مطالب بالا، جنسیت نمی‌شناسد؛ آقایان نیز از مراقبت‌های پوستی خویش، غافل نشوند! چراکه این مسایل، تنها در جهت زیبایی نیست؛ بلکه مهربانی با پوست است...

نکته:

   برای به دست آوردن نتیجه مطلوب، مصرف هفته‌ای سه بار ماهی توصیه می‌شود؛ که البته در ایران به ویژه شهرهای دور از سواحل دریا، کمتر به این موضوع مهم، می‌پردازند! 

    روزهای سرد، تابش محدود خورشید و استفاده از وسایل گرمایشی در منزل، می تواند روی پوست، تأثیر منفی بگذارد؛ اما به نقل از سایت Prevention با چند راه‌کار ساده می توان مانع از این آسیب‌ها شد و در کمتر از سه هفته، تأثیر مثبت آن را روی پوست مشاهده کرد. در این جا نیز در چند قسمت کوتاه به این موارد می پردازیم: 

پوست ترک خورده:

    برای از بین بردن خشکی پوست، مصرف ویتامین های B را بالا ببرید. این ویتامین، ماده مغذی پوست را تأمین می کند.

    برنج سبوس دار، سبزی‌های برگ سبز از جمله کلم بروکلی و برگ چغندر را که سرشار از ویتامین‌های B است؛ به طور روزانه در برنامه غذایی خود قرار دهید. مصرف روغن سبوس برنج نیز، بسیار مفید است.

    هم چنین اگر آب بدن شما کاهش یابد، در تشدید خشکی و ترک خوردگی پوست، مؤثر است؛ بنابراین پیشنهاد می شود تا آب بیشتری در طول روز مصرف کنید و از خوردن مواد غذایی تند و قهوه و الکل خودداری نمایید. 

هیچ می‌دونید: 

زیاده روی در استفاده از رژلب، اصلاً زیبا نیست؟؟؟!!! 

   زدن رژلب زیاد و پررنگ، نه تنها باعث بزرگ‌تر جلوه کردن لب‌ها نمی شود، بلکه چهـــره را همچون صورت یک دلقک، مسخره خواهد کرد!!!!!! 

پس چگونه باید از این کار جلوگیری کرد؟؟؟

   همه چیز بستگی به رنگ رژلب و برق لب دارد؛ ابتدا باید با یک رنگ ملایم مانند صورتی شروع کرد؛ (لبخندی ملایم، هنگام زدن رژ، فراموش نشود) ؛ سپس به دنبال خط لبی مناسب با آن باشید؛ که شاید حدود سه درجه پررنگ تر از رنگ اصلی لب باشد. باید آن را دقیقاً دور لب بکشید و نه حتی یک میلی‌متر بالاتر از آن، همچون لبان نازیبای تتو کرده!!!! 

   هنگام زدن رژ، ابتدا لب‌ها را با خط لب رنگ کنيد؛ به اين ترتيب لايه دوم رژي که زده می‌شود، دوام بيشتري خواهد داشت.

سپس می توانید روی آن، برق لب مناسبی  بزنید؛ این کار دو ویژگی خوب دارد:

1- باعث می شود که رژلب، جلوه ای زیباتر داشته باشد و لب‌ها نیز سه بعدی به چشم آیند؛

2- هم چنین باعث ماندگاری بیشتر رژلب بر روی لب خواهد شد.

نکته:

جهت سلامتی بیشتر، استفاده از رژلب‌های گیاهی بدون سرب را فراموش نکنیم.

   .....به هنگام ظهر (عاشورا)، حسین(ع) و اصحابش، نماز ظهر را به صورت صلاة الخوف(نمازخوف) برپای داشتند.بعدازظهر، جنگ سخت و شدید شد و یاران حسین(ع) یکی پس از دیگری در نبرد به روی زمین افتادند تا آخرین فرد آنها کشته شد. هنوز به هیچ یک از اعضای خانواده حسین(ع)، آسیب نرسیده بود؛ اما سرانجام نوبت خویشان وی هم فرا رسید....

   اولین فردی که از خانواده او به قتل رسید، علی اکبر، پسر وی بود و به دنبال آن، پسر مسلم بن عقیل، پسران عقیل، سه برادر عباس بن علی از همسر علی(ع)، امّ البنین، سپس قاسم پسر حسن(ع)، پسر جوان و زیبایی که بدنش پایمال شد و قطع و ناقص گردید و به وضع دردناکی کشته شد و دیگران نیز یکی پس از دیگری در خون خود غلطیدند.... و حسین(ع)، سقوط هر یک را تماشا می کرد و به میدان می دوید تا اجساد شهیدان را به سوی خیمه ببرد و در ردیفی در مقابل آن قرار دهد.... 

محــــرّم و صفــــر ؛

.

.

.

.

.

.

 زمان بالیـــدن است نه فقط نالیـــدن!!!

بساطــش آمــوزه است نه مــوزه؛

تمریــن خوب نگریــستن است نه خوب گریــستن!!!

نماد شــعور  مـذهب است نه فقط شــور مـذهب

تلنـگـری دگــر!!!

منتظران مهدی به هوش باشنــد

که حســــین را منتظــرانـش کشتنــد... 

آری؛

بیاییم بیشتر بیاندیشیـم که؛

«حسیـــن، بیشتر از آب؛

تشنـه لبیـــــــک بـود........»

(دکتر شریعتی)

بهبود لک‌هاي صورت  با خاکشیر 

   باشگاه‌خبرنگاران: اگر صورتتان دارای جوش است و اين وضعيت ناراحتتان مي‌كند،پیشنهاد می‌کنیم که از این نوشیدنی میل کنید.
    متخصصان تغذیه معتقدند: مصرف خاكشیر برای برطرف كردن جوش‌های صورت كه به علت مصرف چربی و شیرینی زیاد ایجاد شده، بسیار مفید است.
   برای از بین بردن لک‌های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش‌ها، نوشیدن خاک‌شیر و ترنجبین است. افرادی که از این ترکیب به صورت روزانه (ناشتا) و مستمر به مدت ٣ هفته استفاده کنند پس از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن لک‌های صورت و پوست‌شان رو به رو می‌شوند.

    برای تهیه این ترکیب، لازم است ترنجبین را ۵ ساعت در آب بخیسانید و صاف شده آن را با ٢ قاشق خاک‌شیر مخلوط کرده و میل کنید. 

برای اطلاع از دیگر خواص خاک‌شیر، به ادامه نوشته بروید

مطالعات بر روی روغن شتر مرغ ثابت کرده که این روغن جهت کاهش التهاب، درد، التیـــام بازسازی پوست بسیار مفید است.

نکته: روغن شتر مرغ لایه بردار و جوان کننده پوست و صاف کننده خطوط چروکیـــده پوست است.

تولـــد،

تکـــــــرار امیــــــــــدواری خداوندی‌ست

یــادآوری این تکـــــــــــرار شیرین؛

 مبارک باد بر خودم......

خدای من
خوب من
خوب این
خوب اون
خوب ما
برای همه ی داده هایت
و نداده هایت
که همون داده هایت است…
شکـــــــر . . .
می‌بخشی غر زدن هایم را
می‌دانم..........

اینــم هدیــه ناقابلی برای دوستان خوب وبلاگ زیبایی و سلامت!!!

به همین سادگی، به همین خوشمزگی....!!!

    دنیای آرایش امروزی، با قیافه آدما چه که نمی کنه؟؟؟!!!! بعضیا هم که با علم پزشکی، کلی تغییر قیافه می دن و بعد از اون هم که گویی شاخ غولو شکستن با کلی امیــد و آرزوی واهی و با اعتماد به نفس خاصی از قیافه جدیــــدشون، ازدواج می کنن!!!!

   فقط ای کاش اونا که اینجوری می خوان زندگیشونو شروع کنن؛

    یادشون باشه اگه  بعداً بخواد بچه ای در کار باشه بالاخره لو خواهد رفت....!!! اون وقت ..... بیار و باقالی بار کن.....!!!!

    نیم نگاهی به چهره نیمه آرایشی این بانوان روسی، نشانگر قدرت آرایش و تأثیر شگرف آن بر چهره آنان است...!!!!خصوصاً برطرف شدن لکه‌های پوست و افتادگی پلک‌ها به نحو چشم گیری قابل توجه است.........(البته این مسأله، مطمئناً در میان بانوان ایرانی نیز به چشم می خورد که بنا به دلایل ؟؟؟؟؟؟ از آوردن تصایر آنان معذوریـــــــــم!!!!!!!!!!)